📋 Identificação do Projeto
Linha de ConcentraçãoEnfermagem em ação
Tipo da Propostapalestra, outro
Curso(s) Envolvido(s)Enfermagem
Semestre(s)6
Área TemáticaEducação em Saúde
Público AlvoMulheres servidoras do instituto federal.
Prática como Pesquisa?nao
Produção Científica?nao
👤 Professor Responsável
Professor ProponenteAMANDA DE OLIVEIRA DELFINO
E-mailamandaoliveira@eduvalesl.edu.br
🎯 Objetivos e Justificativa
Objetivos EspecíficosOrientar as participantes sobre cuidados relacionados à saúde menstrual, ginecológica e das mamas.
Promover conhecimentos sobre higiene íntima e práticas adequadas de autocuidado.
Sensibilizar sobre a importância da saúde mental, abordando estresse, ansiedade, sobrecarga e qualidade do sono.
Estimular a adoção de hábitos de autocuidado e prevenção de agravos à saúde.
Promover conhecimentos sobre higiene íntima e práticas adequadas de autocuidado.
Sensibilizar sobre a importância da saúde mental, abordando estresse, ansiedade, sobrecarga e qualidade do sono.
Estimular a adoção de hábitos de autocuidado e prevenção de agravos à saúde.
JustificativaA mulher desempenha diferentes papéis no cotidiano, conciliando frequentemente atividades profissionais, familiares e pessoais, o que pode contribuir para a sobrecarga física e emocional e para a redução do tempo destinado ao autocuidado. Nesse contexto, ações de promoção da saúde tornam-se importantes para estimular a prevenção de agravos e ampliar o conhecimento sobre os cuidados com a própria saúde.
A atividade justifica-se pela necessidade de proporcionar às servidoras um espaço de acolhimento, informação e cuidado, fortalecendo a autonomia para a adoção de práticas saudáveis e para a busca oportuna pelos serviços de saúde. Além disso, possibilita aos acadêmicos de Enfermagem a aplicação prática de conhecimentos relacionados à educação em saúde, prevenção e cuidado integral à mulher.
A atividade justifica-se pela necessidade de proporcionar às servidoras um espaço de acolhimento, informação e cuidado, fortalecendo a autonomia para a adoção de práticas saudáveis e para a busca oportuna pelos serviços de saúde. Além disso, possibilita aos acadêmicos de Enfermagem a aplicação prática de conhecimentos relacionados à educação em saúde, prevenção e cuidado integral à mulher.
👥 Organização e Participantes
Texto para DivulgaçãoCuidar de Quem Cuida: Saúde Integral da Mulher
Os acadêmicos do 6º semestre de Enfermagem realizaram, no IFMT, ação de extensão voltada à promoção da saúde da mulher e ao incentivo ao autocuidado. A atividade proporcionou às participantes um momento de acolhimento, escuta, troca de conhecimentos e educação em saúde. Além das orientações, foram realizadas atividades práticas voltadas ao bem-estar e relaxamento, proporcionando um momento de cuidado e valorização das participantes. A ação reforçou a importância da Enfermagem na promoção da saúde, prevenção de doenças e educação em saúde, além de possibilitar aos acadêmicos a vivência prática dos conhecimentos adquiridos durante a graduação.
Os acadêmicos do 6º semestre de Enfermagem realizaram, no IFMT, ação de extensão voltada à promoção da saúde da mulher e ao incentivo ao autocuidado. A atividade proporcionou às participantes um momento de acolhimento, escuta, troca de conhecimentos e educação em saúde. Além das orientações, foram realizadas atividades práticas voltadas ao bem-estar e relaxamento, proporcionando um momento de cuidado e valorização das participantes. A ação reforçou a importância da Enfermagem na promoção da saúde, prevenção de doenças e educação em saúde, além de possibilitar aos acadêmicos a vivência prática dos conhecimentos adquiridos durante a graduação.
🎓 Identificação
Título do ProjetoCuidar de Quem Cuida: Saúde Integral da Mulher
Professor ProponenteAMANDA DE OLIVEIRA DELFINO
E-mail do Proponenteamandaoliveira@eduvalesl.edu.br
Linha de ConcentraçãoEnfermagem em ação
Tipo da PropostaPalestra, Outro, Prática
📋 Dados do Projeto
Cursos EnvolvidosEnfermagem
Semestres6
C.H. Total do Projeto3
Área TemáticaEducação em Saúde
Público AlvoMulheres servidoras do instituto federal.
Prática como Pesquisa?Nao
Produção Científica?Nao
📍 Local de Execução (NULAB)
Local PrincipalOutro Local — Avenida Zé de Bia, nº 976, Jardim Aeroporto II, Jaciara – MT, CEP 78.820-000
Laboratório Reservado (NULAB)Comunidade
Empresas Privadas / Locais ExternosINSTITUTO FEDERAL DE MATO GROSSO (IFMT)
🎯 Objetivos
Objetivo GeralPromover a saúde integral das mulheres por meio de ações de educação em saúde, acolhimento e incentivo ao autocuidado, contribuindo para a prevenção de agravos e para a melhoria da qualidade de vida das participantes.
Objetivos EspecíficosOrientar as participantes sobre cuidados relacionados à saúde menstrual, ginecológica e das mamas.
Promover conhecimentos sobre higiene íntima e práticas adequadas de autocuidado.
Sensibilizar sobre a importância da saúde mental, abordando estresse, ansiedade, sobrecarga e qualidade do sono.
Estimular a adoção de hábitos de autocuidado e prevenção de agravos à saúde.
Promover conhecimentos sobre higiene íntima e práticas adequadas de autocuidado.
Sensibilizar sobre a importância da saúde mental, abordando estresse, ansiedade, sobrecarga e qualidade do sono.
Estimular a adoção de hábitos de autocuidado e prevenção de agravos à saúde.
📚 Metodologia, Justificativa e Impacto
MetodologiaA atividade será desenvolvida por acadêmicos de Enfermagem, por meio de uma ação educativa e interativa voltada às servidoras do IFMT. Inicialmente, será realizado um momento de acolhimento e apresentação da proposta. Em seguida, serão abordados temas relacionados à saúde integral da mulher, incluindo saúde menstrual, saúde das mamas, saúde ginecológica, higiene íntima, saúde mental, estresse, ansiedade, sobrecarga e qualidade do sono.
Serão utilizadas estratégias participativas, como rodas de conversa, orientações de enfermagem, esclarecimento de dúvidas e atividades práticas de autocuidado. Também serão oferecidos momentos de relaxamento e bem-estar, com escalda-pés e massagens nas mãos e ombros. Ao final, será realizado um momento de encerramento e avaliação da atividade pelas participantes.
Serão utilizadas estratégias participativas, como rodas de conversa, orientações de enfermagem, esclarecimento de dúvidas e atividades práticas de autocuidado. Também serão oferecidos momentos de relaxamento e bem-estar, com escalda-pés e massagens nas mãos e ombros. Ao final, será realizado um momento de encerramento e avaliação da atividade pelas participantes.
JustificativaA mulher desempenha diferentes papéis no cotidiano, conciliando frequentemente atividades profissionais, familiares e pessoais, o que pode contribuir para a sobrecarga física e emocional e para a redução do tempo destinado ao autocuidado. Nesse contexto, ações de promoção da saúde tornam-se importantes para estimular a prevenção de agravos e ampliar o conhecimento sobre os cuidados com a própria saúde.
A atividade justifica-se pela necessidade de proporcionar às servidoras um espaço de acolhimento, informação e cuidado, fortalecendo a autonomia para a adoção de práticas saudáveis e para a busca oportuna pelos serviços de saúde. Além disso, possibilita aos acadêmicos de Enfermagem a aplicação prática de conhecimentos relacionados à educação em saúde, prevenção e cuidado integral à mulher.
A atividade justifica-se pela necessidade de proporcionar às servidoras um espaço de acolhimento, informação e cuidado, fortalecendo a autonomia para a adoção de práticas saudáveis e para a busca oportuna pelos serviços de saúde. Além disso, possibilita aos acadêmicos de Enfermagem a aplicação prática de conhecimentos relacionados à educação em saúde, prevenção e cuidado integral à mulher.
Impacto Econômico/Social/AmbientalEspera-se que a atividade contribua para a promoção da saúde e da qualidade de vida das participantes, por meio da ampliação do conhecimento sobre prevenção de agravos, autocuidado e busca adequada pelos serviços de saúde, podendo favorecer a prevenção e a identificação precoce de alterações e, consequentemente, reduzir impactos econômicos relacionados ao agravamento de problemas de saúde. No âmbito social, pretende-se fortalecer a autonomia, o acolhimento e a valorização da mulher, proporcionando um espaço de escuta, troca de conhecimentos e cuidado. Quanto ao aspecto ambiental, serão priorizados o uso consciente dos recursos, a redução de desperdícios e, sempre que possível, a utilização de materiais reutilizáveis e recursos digitais, contribuindo para uma ação sustentável.
📅 Cronograma de Atividades
| Data | Local | Descrição da Atividade | Início | Término |
|---|---|---|---|---|
| 25/09/2026 | Instituto Federal de Mato Grosso- Campus São Vicente (Centro de referência de Jaciara) | Atividade: Cuidar de Quem Cuida – Saúde da Mulher | 14:00 | 17:00 |
👥 Organização
Recepção✔ Sim
Ambientação / OrnamentaçãoO espaço será previamente organizado em estações de atendimento, permitindo que as participantes tenham contato com diferentes momentos da atividade de forma organizada e acolhedora. Os materiais necessários serão providenciados antecipadamente pela equipe, respeitando os recursos disponíveis.
🖥️ Recursos Audiovisuais
Recursos AudiovisuaisSom Pequeno, Notebook, Wi-Fi / Internet, Tela de Projeção, Extensão Elétrica, Registro Fotográfico
📰 Publicidade
Canais de PublicidadeCobertura foto/vídeo
Texto para DivulgaçãoCuidar de Quem Cuida: Saúde Integral da Mulher
Os acadêmicos do 6º semestre de Enfermagem realizaram, no IFMT, ação de extensão voltada à promoção da saúde da mulher e ao incentivo ao autocuidado. A atividade proporcionou às participantes um momento de acolhimento, escuta, troca de conhecimentos e educação em saúde. Além das orientações, foram realizadas atividades práticas voltadas ao bem-estar e relaxamento, proporcionando um momento de cuidado e valorização das participantes. A ação reforçou a importância da Enfermagem na promoção da saúde, prevenção de doenças e educação em saúde, além de possibilitar aos acadêmicos a vivência prática dos conhecimentos adquiridos durante a graduação.
Os acadêmicos do 6º semestre de Enfermagem realizaram, no IFMT, ação de extensão voltada à promoção da saúde da mulher e ao incentivo ao autocuidado. A atividade proporcionou às participantes um momento de acolhimento, escuta, troca de conhecimentos e educação em saúde. Além das orientações, foram realizadas atividades práticas voltadas ao bem-estar e relaxamento, proporcionando um momento de cuidado e valorização das participantes. A ação reforçou a importância da Enfermagem na promoção da saúde, prevenção de doenças e educação em saúde, além de possibilitar aos acadêmicos a vivência prática dos conhecimentos adquiridos durante a graduação.
🌿 Materiais, Equipamentos e Transporte
Materiais e EquipamentosOutros mat
Transporte de AlunosPróprio
📊 Avaliação, Orçamento e Referências
Critérios de Avaliação da AprendizagemA avaliação acontecerá de acordo com a participação, postura, conhecimento, habilidades práticas e capacidade de reflexão dos acadêmicos durante a atividade, assim como o envolvimento da comunidade com a ação.
Orçamento e Financiamento
| Descrição | Qtd. | Unit. R$ | Total R$ | EDUVALE R$ | Parceiro R$ |
|---|---|---|---|---|---|
| Escalda Pés | 1 | R$ 50,00 | R$ 50,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| Kit de Mini espelhos | 30 | R$ 5,00 | R$ 150,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| Hidratante | 1 | R$ 80,00 | R$ 80,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| Kit mini lixas | 40 | R$ 2,00 | R$ 80,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| Bacia | 3 | R$ 15,00 | R$ 45,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| Kit de lembrancinha com laços | 50 | R$ 2,00 | R$ 100,00 | R$ 0,00 | R$ 0,00 |
| TOTAL GERAL: | R$ 505,00 | ||||
Referências BibliográficasUNIBEN SAÚDE. A saúde da mulher em todas as fases da vida. Uniben Saúde, [s. d.]. Disponível em: https://unibensaude.com.br/saude-da-mulher/. Acesso em: 20 ago. 2026.
UNIMED NORTE PAULISTA. Saúde da mulher: cuidados em todas as fases da vida. Unimed Norte Paulista, 1 mar. 2024. Disponível em: https://www.unimednortepaulista.com.br/dicas-de-saude/saude-da-mulher-cuidados-em-todas-as-fases-da-vida. Acesso em: 20 ago. 2026.
Diretrizes Brasileiras para o Rastreamento do Câncer do Colo do Útero (Volume 1: Rastreamento organizado com teste molecular para detecção de DNA-HPV oncogênico) — Atualizadas pelo INCA e aprovadas pela Portaria Conjunta SAES/SECTICS Nº 13, de julho de 2025.
UNIMED NORTE PAULISTA. Saúde da mulher: cuidados em todas as fases da vida. Unimed Norte Paulista, 1 mar. 2024. Disponível em: https://www.unimednortepaulista.com.br/dicas-de-saude/saude-da-mulher-cuidados-em-todas-as-fases-da-vida. Acesso em: 20 ago. 2026.
Diretrizes Brasileiras para o Rastreamento do Câncer do Colo do Útero (Volume 1: Rastreamento organizado com teste molecular para detecção de DNA-HPV oncogênico) — Atualizadas pelo INCA e aprovadas pela Portaria Conjunta SAES/SECTICS Nº 13, de julho de 2025.
📋 Outros Campos Preenchidos
Local id11
Local descricao extraAvenida Zé de Bia, nº 976, Jardim Aeroporto II, Jaciara – MT, CEP 78.820-000
Local faculdade labComunidade
Data principal25/09/2026